Cómo afrontar la vuelta al cole

Cómo afrontar la vuelta al cole

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Para que la vuelta al cole sea más llevadera, tanto para los niños como para todos quienes desarrollan tareas vinculadas, el Colegio de Psicología de Bizkaia ofrece algunas recomendaciones.

Adaptar los horarios antes del comienzo de clases y programar el ocio están entre las principales claves para ayudar a los niños a retomar sus actividades.

Consejos para la vuelta al cole

Los psicólogos Alberto Barrios y Carlos Urio, expertos en educación y en nombre del Colegio de Psicología, han divulgado una serie de consejos para que niños y adultos afronten la vuelta a las obligaciones diarias de manera natural y con positivismo.

Adaptar horarios

Es recomendable recuperar los horarios y las rutinas de la época escolar unos días antes de comenzar las clases. Se debe procurar que los niños se acuesten más temprano que de costumbre y que empiecen a levantarse más temprano, a una hora determinada.

Hablar en positivo

Es necesario que los más pequeños entiendan que van a volver a ver a sus amigos. Eso ayudará a que la vuelta al cole sea más llevadera. Es importante que sepan que tendrán fines de semana libres y que aún queda parte del verano por disfrutar.

El ocio como recompensa

A los más chicos se les debe explicar que los períodos de vacaciones se ganan con el esfuerzo que se realiza durante el año y que los fines de semana son la recompensa que se obtiene por el trabajo realizado en la semana.

Programar actividades

Para los primeros días de la vuelta al cole, es aconsejable programar alguna actividad positiva.

Instrumentar a mitad de la semana alguna actividad lúdica después de clases motivará a todos los chicos a aceptar la primera semana en el colegio.

La actitud positiva es determinante para que la vuelta al cole sea natural y evite el estrés de los más pequeños. Es aconsejable enfocar las cosas a corto plazo y proyectar tareas, en principio, para una semana, opinan los expertos.

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